Come avere più fiducia in sé stessi: apprezza limiti e difetti âSe lâautostima non è autentica â dice la Miceli â e noi per primi non ci crediamo davvero, è in realtà una bassa autostima che mascheriamo con meccanismi difensiviâ. Se vuoi avere fiducia in te stesso, o te stessa, devi però provare, devi renderti conto che tu potrai affrontare qualsiasi difficoltà, imprevisto, sfida. Potrai essere più sicuro di te e la tua autostima aumentarà. Questo articolo è stato co-redatto da Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin lavora come Counselor Professionale Registrata nel Wisconsin. José Mourinho parla in conferenza stampa alla vigilia della partita di ritorno di Conference League contro il Bodo/Glimt. Mourinho in conferenza stampa C'è da cancellare l'onta dell'andata e vincere la partita per tornare in vetta al girone. Lâautostima altro non è che avere stima di se stessi, avere una buona opinione e credere nelle proprie capacità. ✓ Finalmente disponibile il manuale per sapere tutto, ma proprio tutto, su come avere una autostima da vincente! {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/Build-Self-Confidence-Step-21-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-21-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Build-Self-Confidence-Step-21-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-21-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, Darti degli Obiettivi e Assumerti dei Rischi, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/37\/Build-Self-Confidence-Step-22-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-22-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/37\/Build-Self-Confidence-Step-22-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-22-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Build-Self-Confidence-Step-23-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-23-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/39\/Build-Self-Confidence-Step-23-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-23-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Build-Self-Confidence-Step-24-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-24-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Build-Self-Confidence-Step-24-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-24-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e0\/Build-Self-Confidence-Step-25-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-25-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Build-Self-Confidence-Step-25-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-25-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}. Ricorda che un giusto livello di autostima permette di pensare in modo autonomo e di agire con maggiore libertà , realizzando al massimo se stessi e rendendo più autentici i rapporti con gli altri. Uscire di casa il primo giorno di allenamento con l'obiettivo di correre per 42 chilometri non è di alcuna utilità. 9. Contenuto trovato all'interno – Pagina 103Chi non è stato stregato l'ha vissuto positivamente perché significa che sono accettati per come sono . ... L'invito ad avere più fiducia in se stessi , a superare le difficoltà in famiglia , a non sentirsi soli . Essere più socievoli ... Valentino Rossi ha concluso in 13ma posizione il GP dell'Algarve 2021, penultima tappa del Mondiale MotoGP che è andata in scena oggi pomeriggio sul circuito di Portimao. [2] Lâautostima, invece, permette di avere fiducia in se stessi, di pensare in modo autonomo e di agire con maggiore libertà, rendendo autentici i rapporti con gli ⦠(Adnkronos) - "Possiamo avere fiducia in noi stessi. Film per aumentare lâautostima: 7 pellicole motivanti! ci chiede da dove partire per avere più fiducia in se stessa e la risposta che sento di darle è di partire dall'accettazione di se stessa nella sua totalità. Contenuto trovato all'internoPotrebbe anche essere necessaria più fiducia in se stessi perché ci si ritrova in una situazione strana, inusuale; ... Tutti abbiamo bisogno di avere fiducia in noi stessi e nelle nostre abilità, in qualunque ambito della vita; ... Contenuto trovato all'interno – Pagina 51Considerare i cambiamenti come opportunità di arricchimento Avere più fiducia in se stessi. Coscienzioso Suggerimenti Prepara programmi dettagliati e non passa all'azione. Tende a perdersi nei dettagli e questo lo porta a perdere tempo. Poi ci sono altre invece che hanno una fiducia eccessiva in se stessi, possono diventare addirittura arroganti e quindi fastidiosi. By. Routledge: New York. Lo specchio sociale Per stare veramente bene e affrontare le difficoltà a cui la vita ci sottopone ogni giorno, occorre avere un atteggiamento mentale positivo. Impara ad amarti, affronta le tue paure e trasformale in forza aumentando la tua autostima! Puoi dire di amare la tua persona? È possibile aumentare la propria autostima per affrontare al meglio la propria vita? Avere fiducia in sé stessi significa credere nelle proprie abilità, nelle proprie qualità, rappresenta una grande forza interiore capace di influenzare in modo positivo i pensieri e le azioni. Una prima definizione del concetto di autostima si deve a William James (cit. Pubblicato in. Ad esempio ripulire il PC, la scrivania o recarsi in un determinato posto che ti fa sentire leggermente a disagio, per poi passare a obiettivi più importanti e un poâ alla volta costruire la tua autostima. Ma di poter essere felici con poco, perché implica che anche se lâeconomia è in recesso, se la macchina non parte, se ⦠Non lasciarti bloccare dagli errori commessi e smetti di rimuginare sulle cose andate male. Prendi un impegno e portalo a termine. Invece è possibile affrontare la vita con grinta e fiducia in sé! Segui i passaggi di ⦠Anche se stai seguendo Crescita Individuale da un po’ e hai letto diverse strategie per raggiungere la tua realizzazione personale, senza fiducia in te stesso, ovvero autostima, non andrai molto lontano. Contenuto trovato all'interno – Pagina 16Aiuta ad avere più fiducia in se stessi, creatività, capacità di concentrazione e memoria. Ma a differenza della maggior parte delle forme di meditazione, che puntano al “vuoto mentale” e non hanno obiettivi particolari ma solo quello ... In Occidente, i primi sviluppi di un pensiero logico che consentisse di spiegare la natura a partire da argomentazioni coerenti e razionali si sono avuti con i presocratici. A livello psicologico il sano confronto può fungere da stimolo, ma quando supera il limite della normalità induce le persone a pretendere sempre di più da se stesse, con un carico di stress molto difficile da sopportare. Per percepire il beneficio derivante dall'offrire il tuo aiuto agli altri non è necessario collaborare con un'associazione di volontariato. Usando il nostro sito web, accetti la nostra, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Build-Self-Confidence-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Build-Self-Confidence-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Build-Self-Confidence-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Build-Self-Confidence-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/76\/Build-Self-Confidence-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/76\/Build-Self-Confidence-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/Build-Self-Confidence-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ee\/Build-Self-Confidence-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/Build-Self-Confidence-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e6\/Build-Self-Confidence-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Build-Self-Confidence-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Build-Self-Confidence-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0a\/Build-Self-Confidence-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0a\/Build-Self-Confidence-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2b\/Build-Self-Confidence-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2b\/Build-Self-Confidence-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Build-Self-Confidence-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/83\/Build-Self-Confidence-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7c\/Build-Self-Confidence-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7c\/Build-Self-Confidence-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Build-Self-Confidence-Step-11-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-11-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/48\/Build-Self-Confidence-Step-11-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-11-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Build-Self-Confidence-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Build-Self-Confidence-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Build-Self-Confidence-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Build-Self-Confidence-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b7\/Build-Self-Confidence-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Build-Self-Confidence-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/Build-Self-Confidence-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7a\/Build-Self-Confidence-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Build-Self-Confidence-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Build-Self-Confidence-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Build-Self-Confidence-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Build-Self-Confidence-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0b\/Build-Self-Confidence-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0b\/Build-Self-Confidence-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Build-Self-Confidence-Step-19-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-19-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Build-Self-Confidence-Step-19-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-19-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}, {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a3\/Build-Self-Confidence-Step-20-Version-2.jpg\/v4-460px-Build-Self-Confidence-Step-20-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a3\/Build-Self-Confidence-Step-20-Version-2.jpg\/v4-728px-Build-Self-Confidence-Step-20-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}. La logica classica è la scienza che tratta tutta la validità e le articolazioni di un discorso in termini di nessi deduttivi, relativamente alle proposizioni che lo compongono.. Filosofia antica. Contenuto trovato all'internoCon meraviglia si rese conto di aver fatto tutte quelle cose senza particolari problemi mentre, quando le luci si erano spente, la sola traversata del ... Tanto vale convincere un uomo d'affari ad avere più fiducia in se stesso. Per stare veramente bene e affrontare le difficoltà a cui la vita ci sottopone ogni giorno, occorre avere un atteggiamento mentale positivo. Se invece sei già in grado di correrne 10, datti l'obiettivo di percorrerne 12. Tante persone cercano informazioni su come avere fiducia in se stessi perché hanno capito quanto sia importante questo aspetto per la loro vita. Una persona che si rapporta alla vita con entusiasmo avrà più fiducia in se stessa, sia nella sfera professionale che in quella privata, di chi vede tutto in modo traumatico. L’autostima è una qualità che funge da amplificatore per ogni attività che svolgiamo, infatti avere maggiore sicurezza in se stessi significa vivere più felici e con maggiori capacità di azione. (2000). Tra esse vi sono la resilienza e lâ assertività. Ricevi ogni settimana una raccolta di guide utili, direttamente nella tua casella di posta elettronica. Il tuo stato mentale ne verrà potenziato e ti sentirai più positivo. Non essere troppo severo con te stesso. Identità. Scarsa resilienza. Roma, 26 ott. Sei un essere unico e puoi tutto... basta volerlo... #fiducia #autostima #felicita'#forza #volontà #sentimento #io #liberta' Ti lascio con una bellissima citazione di Thomas A. Edison, unâunica frase nella quale è racchiuso lâintero senso di questo articolo. Vuoi un vero percorso per accrescere la fiducia in te stesso? Se agisci sempre in modo prevedibile, anche i risultati sono prevedibili. La sicurezza di sé, combinazione di autoefficacia e autostima, è una parte essenziale dell'essere umano. âQuando non si trova la pace in se stessi, è inutile cercarla altrove.â (François de La Rochefoucauld). Una condizione di bassa autostima, non solo ha un impatto negativo sulla qualità generale della vita e nelle relazioni sociali, ma colpisce profondamente anche il benessere psico-fisico degli individui. Fatti una promessa e mantienila. Sembra semplice, ma lâautostima non è una qualità innata: alcuni ne hanno da vendere, mentre altri ne hanno davvero troppo poca. Qualità come avere fiducia in sé stessi ne generano a loro volta altre. Contenuto trovato all'internoLa prima cosa da fare è capire quale significato ha per te avere fiducia in sé, avere “autostima”. Se sgomberi il campo dalle definizioni sbagliate, sarà più facile imboccare la strada giusta e stare meglio con te stesso e con gli altri ... Aggiungi il complimento ricevuto alla lista delle tue qualità positive e usalo per rinforzare la tua fiducia in te stesso. Grazie. Fare corsa solo su se stessi, è questo il diktat che Spalletti ha diffuso all’interno di uno spogliatoio in grande fiducia, anche perché con il coach toscano nessuno è escluso e sono tutti protagonisti: tranne Zanoli e Ghoulam, sono tutti oltre i 100 minuti giocati e solo in cinque oltre i mille. La chiave per avere fiducia è entrare in una stanza e assumere che tutti gli piaccia già. Contenuto trovato all'internoQuesto libro potrebbe aiutare molti genitoriad avere più fiducia in se stessi e a non ascoltarele innumerevoli e fuorvianti voci sull'accudimento dei piccoli derivantida pregiudizie antiche leggende. Sartre J.P., Bariona o il figlio del ... 9. Cerca di archiviare le esperienze negative, rilassati appena puoi facendo un poâ di sport, apprezza le tue peculiarità , frequenta le persone che ti fanno stare bene, concentrati sulle cose che realmente ti piacciono. Immagina di voler correre una maratona, ma di temere di non riuscire a farcela. Contenuto trovato all'internoIl libro insegna come interagire giocando con un bambino da 0 a 15 mesi. ... Questo libropotrebbe aiutare molti genitori ad avere più fiducia in se stessi e a non ascoltare le innumerevoli e fuorvianti voci sull'accudimento deipiccoli ... Contenuto trovato all'internoHanno scoperto di essere adattabili, flessibili, e hanno cominciato ad avere più fiducia in se stessi... come potrebbe succedere a dei genitori. Il loro primo figlio è nato tre mesi dopo la fine del percorso analitico. Non puoi ⦠Avere interessi e hobby diversi non solo ti permetterà di avere maggiore fiducia in te stesso; ti darà anche la possibilità di incontrare nuovi amici che condividono le tue stesse passioni.
Progetto Di Ricerca Giurisprudenza Pdf,
Salvare Un File Sinonimo,
Torta Di Carote: La Cucina Italiana,
Raccolta Fagioli Secchi,
Primi Piatti Vegetariani Misya,
I Giardini Di Cala Ginepro Video,
Tinder Come Funziona Il Match,
Auto A Concessionaria Sassari,